Kategori arşivi: Diyet
Yanlış spor zayıflamayı engelliyor.
Bilinçsiz yapılan zayıflamanın zararları ve yapılması gereken faktörler ; Birçok bayanın şikayeti aşırı derecede kiloları olmuştur.Yenen her yemeğe,içilen her içeçeğe dikkat etmek gerekir aslında. Son zamanlarda birçok zayıflama ilaçları piyasada yerini almakla birlikte birçok talihsiz ölümlere de davetiye çıkarmıştır.Tarım Bakanlığından … Okumaya devam et
Ramazan’da zayıflama yöntemleri
Ramazan ayının yaklaşması ile dengesiz yemek yemenin kilo aldırmasına önlem olarak lida kapsülü sitemizi izleyenlere bazı tavsiyelerde bulunacağız. Öncelik olarak gece sahura kalktığınız aşırı derecede hamurlu yiyecek yememenizi ve iftar acarken öncelikle çorba veya su gibi içeçeklerle iftarınızı açtıktan sonra … Okumaya devam et
Lida Diyet Çizelgesi
Sağlam bir diyet yaparak formda bir vücuda sahip olmak aynı zamanda daha sağlıklı yaşamak birçok insanın hayalidir. Ancak kilo vererek sağlıklı bir vücuda kavuşmak için de ciddi ve düzenli bir program izlenmelidir, aksi halde istenmeyen sonuçlar alınabilir, hem vücut sağlığınız … Okumaya devam et